La Rééducation Cardio-pulmonaire
La R.C.P est un enchaînement de mouvements qui vont permettre le déblocage de la cage thoracique et améliorer le fonctionnement cardio-respiratoire.
L'homme contemporain ne sait généralement plus respirer :
- pollution, position de travail, manque d'exercice, stress...
Le diaphragme, ne peut plus jouer son rôle de "muscle roi" et un manque d'oxygénation peut amener de nombreux troubles de santé .